『50歳からの髪と頭皮のお悩みQ&A』
― 50代の髪は「衰え」ではなく「変化」なんだと気づく一冊
オネストの師匠、山本真由美先生の『50歳からの髪と頭皮のお悩みQ&A』
のご紹介♪
この本は、50代から増えてくる髪と頭皮の変化を、
“できないこと”としてではなく
「こうしたらもっと素敵になれるよ」 という視点でまとめた一冊。
読んでいくうちに、
年齢による変化を「マイナス」ではなく「次のステージ」として受け入れられる、
そんな愛のある内容です。
◆ 年齢のせいにしすぎなくていい
特に印象的だったのは、
「50代の髪は衰えているのではなく、生え変わりのスピードが変化しているだけ」
というメッセージ。
お店でも「昔はこんなじゃなかったのに…」という声をよく聞きますが、
この本を読むと、
“年齢だから仕方ない”の一言で終わらせてはいけない。と気づかされます。
髪の扱い方やケアを“今の髪”に合わせて変えれば、
ちゃんと綺麗になると改めて感じました。
◆ Q&A形式だから「ここ知りたかった!」がすぐ出てくる
白髪、ボリューム、抜け毛、乾燥、頭皮のかゆみ…。
お客様からいただく相談がそのまま本になったような構成で、
読みやすくて理解しやすいのも魅力。
特に
「トップのボリュームは、頭皮の柔らかさと乾燥度で決まる」
という部分は共感しかありません。
頭皮の状態を整えるだけでシルエットは大きく変わるので、
今日から使えるアドバイスがぎゅっと詰まっています。
◆ 「ケアしなきゃ」より「まだまだ綺麗になれる」に変わる本
読んでいて嬉しかったのは、
押し付けるような美容論ではなく、
読者の気持ちに寄り添った愛のある言葉が多いところ。
✔ 無理をしない
✔ 今の自分を否定しない
✔ 年齢を重ねるほど魅力は増す
そんな真由美先生の愛にあふれていて
読後感がとても温かいです。
“ああ、まだまだ綺麗になれるんだな”
そう素直に思えました。
◆ 美容師として読んで思ったこと
プロ目線で読んでも、
「そうそう!」と頷けるポイントが本当に多いです。
・つむじの割れ
・トップのペタンコ
・白髪の急増
・乾燥によるパサつき
・頭皮のかたさ
50代の方に多い悩みを、
わかりやすく・優しく・現実的にまとめてくれているので、
お客様にもおすすめしやすい一冊。
サロンで日々感じていることが言語化されていて、
読んでいてスッと腑に落ちました。
◆ 最後に
50代の髪と頭皮は“変わっていく”けれど、
正しい知識とケアで驚くほど扱いやすくなります。
この本は、
「年齢と上手に付き合いながら、いまを楽しむための美容ガイド」。
髪に悩みが出てきたと感じる方は、
一度読んでみる価値があると思います。
今回、オネストでは
真由美先生“太鼓判”の美容家電を体験できるフェア を開催します。
本に書いてある
「年齢と上手につきあう」ためのアイテムばかりです。
「気になっていたけど試すのは勇気がいる…」
そんな方こそ、ぜひ気軽に遊びにいらしてくださいね。
お友達同士でも、おひとりでも大歓迎です。
美容も、人生も。
楽しむためのヒントを、ぜひ本とフェアから受け取ってください。

